En viktig faktor for å forebygge muskel- og skjelettplager er fysisk aktivitet. Det kan være ulike former for utholdenhetstrening eller styrketrening. Bedriftsfysioterapeuter i Ringvoll BHT kan bistå med å planlegge og gjennomføre aktiviteter som pausegym, inne- og utetreninger, eller oppfølging av enkeltpersoner.  Vi kan tilby opplæring av nøkkelpersoner som kan være pådrivere for å fortsette allerede igangsatt trening i virksomheten. Erfaringer viser at fellestreninger som bygger på riktige premisser bidrar positivt på det sosiale arbeidsmiljøet. Ringvoll BHT tilbyr også ulike fysiske tester og veiledning innen kosthold, stress og søvn.

Aktuelle artikler

Åpningstider i julen20211130081238

Åpningstider i julen

30. november 2021
Ringvoll Bedriftshelsetjeneste har følgende åpningstider i julen: Mandag 20. desember 08.00-15.30 Tirsdag 21. desember 08.00-...
Mobbing på jobb – hvordan påvirkes kollegaene?20211028113421

Mobbing på jobb – hvordan påvirkes kollegaene?

28. oktober 2021
Tall fra Statens arbeidsmiljøinstitutt (STAMI) viser at 5-10% av norske arbeidstakere føler seg utsatt for mobbing på jobben,...
Muskel- og skjelettplager; forekomst, årsak og forebygging20211013211253

Muskel- og skjelettplager; forekomst, årsak og forebygging

13. oktober 2021
Smerter i muskler og skjelett er den vanligst årsaken til sykefravær, og rammer arbeidstakere i alle yrker og aldre. Tall fra...

    Jeg er interessert å bestille eller i få mer informasjon rundt: